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불면증심각도검사(ISI)
다음 문항을 잘 읽으시고 문항의 내용이 자기 자신과 어느 정도 일치하는지를 체크해주십시오
진행율 0%
Q1. 최근(지난 2주간)
경험한 불면증 관련 문제의 심각도에 대하여 표시해 주세요.
1-1. 잠들기 어렵다.
없음
약간
보통
심각
매우 심각
1-2. 지속해서 잠을 자기 어렵다.
없음
약간
보통
심각
매우 심각
1-3. 너무 일찍 잠에서 깬다
없음
약간
보통
심각
매우 심각
Q2.
최근의 당신의 수면 양상에 관하여 얼마나 만족하고 있습니까?
매우 만족
만족
보통
불만족
매우 불만족
Q3.
수면 문제로 낮 동안의 일상 기능을 방해 받는 수준은 어떤 정도입니까?
(예 : 낮에 피곤함, 직장/일상생활 수행 능력, 집중력, 기억력, 기분 등)
전혀 없음
조금
어느 정도
많음
매우 많음
Q4.
수면 문제로 인해 당신의 삶의 질이 저하되는 것을 다른 사람들이 얼마나 알아차릴 수 있습니까?
전혀 모름
거의 모름
어느 정도
많음
매우 많음
Q5.
최근의 수면 장애에 관련하여 걱정이나 스트레스를 어느 정도 갖고 있습니까?
전혀 없음
조금
어느 정도
많음
매우 많음
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